賓妹Binmay

身為台北人，覺得民社社區真的是北市最適合居住的地方了吧，連走在路上的狗看起來都和善就在今年的四月，我們終於進駐台北市了，地點就在民生社區裡面

跳床是高燃脂的運動也是現在新加波，韓國, 日本流行的運動方式，因為在短短半小時就能有將近3.400百卡的燃脂率

更別說一堂課有一個小時～對於想要燃脂的朋友真的很適合來瘋狂流汗與氣喘吁吁的一個活動

而且跳床其實是對核心肌群很棒的訓練，正確的姿勢其實是能夠訓練下半身和核心肌群～如果你想揮汗如雨，享受運動之中那無法控制身體汗如雨下的滋味，跳床真的是一個很棒的選擇！如果需要一個健康宣洩的管道，現在經開始，我已在課程裡吼叫好幾回～

在這麼漂亮的運動留再多和也是甘願啦 老闆來杯咖啡～噗

除了跳床也是有核心運動的寬闊場地，我已經幫大家使用過了流汗完還能在舒適的地方喝杯飲品休息一下超爽的～～～～話說在民生社區裡去咖啡店點杯咖啡和蛋糕拿個筆電也要花個三四百，來jumping可以運動還可以像置身咖啡店般地坐著休息喝飲料，同樣跟三五好友聊天，不如試試健康的聚會方式！跳床！！加上店員也很吵也可以在這邊暢聊

只要來這裡熱量就不打包回家了，直接幫你把熱量留存～而且這邊開的一堂課都只要NT250!!!!!沒錯！！！！ 就是二百五而已 你沒看錯！！！快點一起行動吧 

地點也很方便，就在南京三民捷運站走約十分鐘，小班制教學～

有興趣的朋友可以參考臉書 Ｘjumping民生店

另有優惠訊息可找 指導員 賓妹Xling 可以預約參觀報名 

自己體重自己救