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想到上週的減重決賽
就覺得心情很緊張
那天為了要當主持人我整個人打扮得跟聖誕樹一樣
當然嬰孩不是我的
畢竟剛從歐洲玩回來那天真的有點緊張深怕沒給看看關完整的訊息 （腦中還一直漂浮歌劇魅影的歌曲）
這次因為到了聖誕季節真的也是精心準備的要命
相當有聖誕氣息紅通通的
這次真的好多人參賽
到開場的時候真的已經擠得水洩不通了
每一次我們真的都超認真幫參賽者減下她想要減的公斤數
當然啦既然是健身房一定是透過正確的運動很飲食 讓大家能夠健康的瘦下來
就讓我來為大家揭曉前三名的樣子吧
上面這位國章爸爸其實他女兒已經在這邊減了34kg了！！
因為看到女兒的效果才開始認真重視自己體態因為減康檢查已經有些文題才願意正視減重這個問題
但是沒關係 方式對了 什麼時候開始都可以的～ 效果很好吧 人都變年輕了
再來是上面這位，政信在減重的期間一度很想要放棄，可是因為我們指導員不斷的鼓勵
讓他能夠繼續堅持下去，在現場聽到真的是覺得超感人的
畢竟我也是這樣瘦下來的 堅持和有對的教練鼓勵真的是非常重要的事情
所以他也成功瘦下了將近二十幾公斤
鈞緯是透過教練遠距離的服務 ，透果網路也可以瘦～ 好瘋狂喔
所以只要有恆心認真配合 沒有什麼是不可能的 
收到花絮照片 我真的不知道到底用講的主持怎麼可以唱成這樣
笑死我自己
想當初也是個肉妹的我（如下圖） 真的覺得瘦下來感覺很好
這次去英國玩早上狂吃四個可頌也沒有胖回來
這真的是正確減重的魅力
不要迷信一時的公斤數減少，是真的要看到體脂肪的消滅啊！！！！
減重賽持續報名中喔下一屆又開賽了，有興趣的朋友可以填寫報名
https://goo.gl/forms/ZMdGpT1MG89IbXsm1
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